一、写在前面

看完上面俺的考研经历是不是觉得很离谱，其实中间还有调剂，鸽调剂学校，调剂被刷一些事儿，蛮精彩的。今年上岸后俺辗转反侧，夜不能寐，总觉得这些离谱经历不能自己偷着乐，得拿出来让大伙儿一块开心开心。

闲白儿结束，开始正题！

二、准备工作

⒈择校

择校时一定要清楚自己想要什么！具体的话俺觉得可以从三个维度去定位：学校名气、专业实力，地理位置。我的情况是我想以后留在北方，我想上一所当地认可度较高的高校，所以在我心中这三者的比重是：地理位置＞学校名气＞专业实力，我本科学校就在天津，我也喜欢这座城市，天津开设心理学的高校只有天大，南开，天师范，天津职业技术学院这四所高校。天师范心理学实力最强，但是是所双非；天津职业技术学院是个好人；南开心理学也很强，但当年是自命题，我没敢冒险，最终选定了天大。

⒉关于报班儿和网课

①报班儿适合怕麻烦图省事儿还有点小钱钱的同学。反正俺是没报，哼（主要是穷）！说白了报班儿就是请了一保姆（没有贬低的意思）——院校信息，视频，试题，讲义统统为你准备好，放你枕头边儿，仅此而已。但“吃饭”这事儿最终还得靠自己。

②俺当初是自己找的网课视频，慢慢啃书。看视频很重要！！！因为教材有些章节不考，老师的视频课可以帮你节省很多时间。《普教发社》偏文，理解起来难度不大；《实验》推荐考研比邻萧宵老师，听她的课就是享受，重点突出，技巧性强；《实验》《统计》《测量》听勤思王永平老师的课，他的风格与萧宵老师不一样，他是那种不徐不慢，每个知识点掰开揉碎了讲给你听的老师。考研比邻某些老师讲课的时候会跳课，太重视技巧而会忽视知识本身。俺觉得王老师在这三科上比大部分中国高校老师讲得都要好，真的很厉害。

③有些辅导机构为了让你报班儿，会故意贩卖焦虑。所以考研期间少刷微博，少刷抖音！

⒊二战住宿、档案和考场

①二战住宿的选择就一句话：远离家，必上岸！我是在老家一所大学附近和朋友合租的房子，月租500，水电另算。学习的话就去大学自习室，吃饭去食堂。一年下来花费在15000左右。还有些考研自习室，费用可能有点小高，不过既然决定考研，就不要太在意钱啦，以后会赚回来的！

②档案大四毕业的时候需要从学校迁出，一般会迁往户口所在地的人才市场。

③二战的考场一般都是在生源地，也就是你要回老家考试。官网公布考点后一定要及时订酒店，好家伙，那是转眼就没啊！

⒋教辅

①简快出版的《心理学考研大纲解析上》（全面）

②考研比邻出版的《心理学考研知识精讲》（重点突出），?阿凡题?（章节练习），《模模答》（考前冲刺模拟），?心理学考研历年真题?

③英语一真题，考研?肖四??肖八?，考研?背诵笔记?

ps:教辅够用就好，买太多后期根本没时间做，虽然买书时能够暂时减轻焦虑。

三、考研冲冲冲

⒈关于天津大学

①老牌985高校，地理位置优越，心理学特色方向是咨询心理。

②心理学学硕为312统考，每年录取人数为12人左右。正常年份复试线为370分（22年试题简单，复试线409分，吓人不 ）。复试差额比是1：1.5。

③22年复试参考书为钱铭怡主编的?变态心理学?和梁宁建主编的?当代认知心理学?

④天津大学最大的优点是信息无比透明，公告简约明了，各个时间点该放出来的信息都会给你。而且复试前还提供提交材料的模板，很为考生着想

⒉七本专业参考书，别怕，干他！

①虽然参考书足足七本，虽然它们大部分时间不说人话，可架不住你多次看呀！你硬它就怂！

②《普通心理学》：背几遍都不嫌多。普心分值最高，上面的每个字都很重要！普心要多背，反复背，尤其是理论部分。另外课后的“知识之窗”很喜欢出大题

③?发展心理学?：第三章心理发展理论是重点。发心的教材食之无味，弃之可惜。建议直接背?知识精讲?，因为它太琐碎了，基本以选择题的形式出现，发心的论述题往往又是玄学，参考21年“妈妈坐腿”那一题

④?教育心理学?：分值占比没那么多，但需要花费大量精力去理解和记忆教育理论，教心每年都会考简答

⑤?社会心理学?：近两年社心的考察有所增加。以前出几道选择题就完了，但现在在大题占比越来越高。各种流派的假说和理论是大重点，甭管它多偏门，虽偏但考！参考21年“凯丽归因理论”

⑥?统计?：学起来有点费劲但考察简单。统计是许多同学的噩梦，但以一个当年考了90多分的数学渣渣来看其实并不难。统计主要是一种思想，一种逻辑。教材不看够5，6遍，视频课不看够3遍，统计是学不会的。另外公式要做表格，每个公式的适用情况要分清，表格不做，等于白学。后期的话可以一天默写一遍公式，然后仔细比对。俺当年就是某个公式自由度记错了，一直没发现，然后10分就没了

⑦?实验?：紧跟萧宵老师，10月份左右她会出一个实验心理学专题的网课，大概150元，听完醍醐灌顶，听课会上瘾！实验心理学两个重点：实验设计和实验范式。实验范式近两年特别喜欢出大题，如果目标院校比较高，?实验?教材也要做到熟读，每个范式都不能放过

⑧?测量?：统计思想是测量的有力支撑，学习?测量?之前，一定把统计吃透！至于后面纷繁复杂的心理测验，可以按照“英文缩写，理论基础，适用对象，得分计算方法”进行记忆，不求一次记全，多看就记住了。

⑨七本书之间的关系：实验心理学的思想是现代科学心理学的基石，?测量?为其收集数据，?统计?为其分析数据，然后得出的结论经过无数心理学家的验证和检验构成了?普教发社?中的假说和理论。?统计?中的知识必须在?实验?和?测量?中找到对应的实际应用才具有意义，否则你脑海中的?统计?知识只是一堆抽象的符号，很难在试题中运用起来。

考研学专业课时我们最需要什么？尤其对于跨考生，是能有一个活生生的人为你互动答疑，这些是网课满足不了我们的。可能老师一句话就点破了那些你脑海中掌握得似是而非的概念，比如“相关类属和派生类属的区别是什么？”如果条件允许的话，可以联系一下学长学姐。

⒊复习节奏

①专业课看书顺序。先看?普心?，然后剩下的可以一文一理搭配着看，顺序无所谓。我的顺序是?普心?＞?发心??统计?＞?教心??实验?＞?社心??测量?

②前期看书问题：做好笔记和框架，无需背诵，忘就忘吧，重在理解。

③政治：没必要开始太早，复习的早不一定分高。背诵的话11月份开始也不晚。至于我为啥没做?1000题?，一是因为后期时间比较紧张，专业课太吃时间，二是觉得没必要，性价比不高，听网课时理解到位，做好笔记，最后背背肖四大题，做做肖八选择题绝对够了！（俺第一年政治71，第二年78，已经很知足了）

④英语：我本科就是是英语专业，对于同僚，如果你的成绩中上等的话其实没必要太担心英语，考前做两年真题就ok啦，考80＋不是很吃力；对于非英专的同学来说我的经验不具有普适性，但背单词是永远的正道，背单词是个慢活儿，不能好高骛远，一天20个，闲着也是闲着，背着玩儿呗。如果英语学习需要的话可以私信我咱俩白活白活。

⑤时间轴

⒋作息安排

考心理学这两年我最大的感触就是：真正起作用的是你静下心真正投入到学习上的时间，而不是你为了感动自己无脑堆砌的12个小时。考研时自己学起来怎么舒服怎么来！给大家瞅瞅俺这个夜猫子的考研作息：

俺虽然睡得晚，起得晚，但俺大部分学习都是有效学习。人的精力是有限的，12个小时的学习你真的都在学习嘛（狗头保命）

⒌还有一句

前期我和舍友去教室自习，但走廊里别人背书的声音很影响我。后来我一个人在寝室自习，效率反而很好。还是那句话，学习怎么舒服怎么来！

四、复试

⒈一些时间点

①次年2月中旬出国家线

②3月中下旬会出院校线和复试名单，

③院校线公布几天后就是复试；复试后大概两天公布录取名单

④天津大学教育学院每年复试时间在24-25号

⒉各种分数线的意义

①国家线：国家对研究生的最低要求，过国家线意味着有了调剂的资格（仅此而已）

②院校线：高校或者下属学院对考生成绩的基本要求

③复试分数线：复试名单最后一名的成绩（少干计划和退役大学生除外）

⒊天大复试

①进了复试说明你的考研之路走过了6/10，初试决定了你能否进复试，复试决定你能否考上研。大家可以翻一翻自己目标院校复试分数计算方法，你会发现，你初试哪怕比别人多20分，折合以后可能只比别人多2分，进复试以后初试分数基本可以扔了，复试的竞争会更加激烈！所以初试

过后最忌讳摆烂，请参考我第一年的惨痛教训，现在考研小圈子里还流传着21年天大心理学有个高分被刷的瓜娃子，没错，就是俺！每年初试过后摆烂的人很多，你只要好好准备，就一定有学上！

②天津大学心理学复试工作做的超级好，信息公开透明，复试老师也蛮好的，问的问题也是常规问题，没有说刻意刁难之类的，真的很加好感。以下是复试环节

五、调剂

俺当年也没想到怀揣着391分来调剂，当时调剂群见俺进来都炸了。我其实无心调剂，还是心心念着天大，想再战，但还是填了几个学校。没想到西南大学给我发了复试通知，当时我是和另一个考北师范落榜的390分的大哥竞争一个名额，没错，俺又败了！(*?????)，这离谱的人生，就是很酸爽

调剂从来就是高分者和名校生的游戏，擦边进国家线的孩子几乎没调剂成功的可能。21年调剂系统3月20开放，4月30号关闭；22年调剂系统4月初开放的，大概率会4月底关闭（笔者写这篇帖的时候是4月22号）。调剂是一个很磨人的过程，系统开放后从研招网进入，可以填写三个调剂志愿，填写之后会锁定36个小时，期间不能更改（但也可以给研招办打电话申请解锁）。然后坐等被查看，然后发复试通知，复试通知要及时接受否则会被视为放弃（拟录取通知也是）。调剂并不是说分数高就一定有机会，有些学校不接受跨考生（尤其是心理学）和双非考生。调剂的其他细节信息可以私信我细聊，唉都是血泪换来的经验啊

六、关于三战

三战的压力主要来自心理方面。三战俺又回到了我租的那个房子。第一天真的是百感交集，无限心酸。当时学业压力不是很重，毕竟自己上一年的成绩还可以，主要是心理压力，觉得妈妈挣钱很辛苦，自己却在游戏人生。但经过一周的调整状态慢慢恢复，又投入到了夜猫子考研的生活。

你以为我的离谱考研就到这了？不！

考前状态不是很好，很浮躁，我自己能感觉得到。果然，考后对答案发现自己论述题漏写了一问（科尔伯格道德发现阶段俺没注意到还要论述理论本身！ ），估摸着得20分（我当时在考场

还在想，别人怎么写这么慢？）过后想着自己可能又凉了，但也没放弃准备复试，结果踩着分数线进复试，又很幸运地最后一名被录取。刺激死俺了！不过奖学金就别想了。

七、写在最后

别人考研一年上岸而我却走了整整三年，我也时常问自己这样是否值得。我一个同是英专生却意外保研到法律专业的同学对我说，他其实很羡慕我可以为了自己喜欢的专业努力这么久，一切都值得，我也想把这句话分享给所有的跨考人。一生很长，哪能一切都顺顺当当？如果大家有需要，可以私信我细聊天哈

（感恩辛苦挣钱的妈妈，谢谢一直给我鼓励的张小姐）|